Lipödem? Kein Problem!

13 Lipödem Coaching Audios

Diese Audios stammen aus meiner VIP Telegram Gruppe.

Viele Teilnehmerinnen haben mir danach geschrieben, dass gerade diese Audios ihnen geholfen haben, Lipödem endlich aus einer anderen Perspektive zu verstehen.

Was du in den Audios lernst

In diesen 13 Coaching Audios spreche ich unter anderem über:

Deine Lipödem Ziele

Warum Klarheit über dein persönliches Ziel der erste Schritt ist.

Lipödem Lifestyle & Selbstanamnese

Wie du dein eigenes Lipödem besser verstehen kannst.

Die Relevanz von BMI bei Lipödem

Warum Gewicht und Gewebequalität trotzdem eine Rolle spielen.

Lymphe, Darm & Core Work

Wie diese Systeme zusammenhängen und warum sie für Lipödem entscheidend sind.

Zellschäden & Oxidation

Welche Rolle oxidativer Stress bei Gewebeveränderungen spielt.

Antioxidantien & Supplements

Welche Lebensmittel sinnvoll sind und warum Supplemente zwar hilfreich sein können, aber keinen Lifestyle ersetzen

Training mit Lipödem

Warum Bewegung so wichtig ist, warum deine Gelenke oft nicht mitmachen wollen und welche Effekte Training bei Lipödem wirklich hat.

Lipödem Genetik

Warum Lipödem familiär auftreten kann – und was das trotzdem nicht bedeutet.

Warum Diäten nicht funktionieren

Der Grund, warum klassische Diätansätze bei Lipödem häufig scheitern.

Blutzucker & Stoffwechsel

Warum Blutzucker nichts böses ist und welche Rolle metabolische Prozesse spielen.

Ein klares System statt zufälliger Tipps

Warum viele Betroffene jahrelang alles ausprobieren – ohne echten Fortschritt.

Stress Biologie

Wie Stress deine Organe und dein Gewebe beeinflussen kann.

Die entscheidenden Faktoren im Lipödem Lifestyle

Zusätzlich enthalten

✔ PDF: Selbst-Anamnese

✔ PDF: Lipödem Supplement Guide

✔ PDF: zwei meiner liebsten Lipödem Rezepte

✔ Core Übung zur Aktivierung der Muskelpumpe

✔ Übungen zur Stabilisierung deiner Gelenke

✔ direkter Einblick in meine Coaching-Praxis

Für wen diese Audios gedacht sind

Diese Audios sind für dich, wenn du:

mein Coaching kennenlernen möchtest
Lipödem besser verstehen willst
genug von widersprüchlichen Tipps aus dem Internet hast
verstehen möchtest, warum meine Methode funktioniert

Wichtig zu wissen

Diese Audios sind kein vollständiger Ersatz für den Lipödem Lifestyle Kurs.

Im Kurs arbeiten wir die Methode strukturiert Schritt für Schritt durch – mit Modulen, Aufgaben, Community und Live Calls.

Die Audios geben dir jedoch einen direkten Einblick in mein Coaching und meine Denkweise.

Viele Frauen nutzen sie deshalb als ersten Einstieg.

Dein Zugriff

Nach dem Kauf erhältst du sofort Zugang zu den 13 Lipödem Coaching Audios in deinem persönlichen Mitgliederbereich.

Du kannst sie jederzeit anhören – zum Beispiel beim Spazierengehen, Autofahren oder zwischendurch im Alltag.

Preis: 37 €